sh bam

sh bamLe sh bam  est un entraînement dansé de 45 mn mixant les meilleures musiques du moment.

Dans un cours de sh bam, pendant 45 mn et sans aucun arrêt, vous allez danser sur des chorégraphies propres à chacune des 12 chansons !

C’est donc un travail cardio-vasculaire plein d’énergie qui vous laissera avec une grosse énergie !

Vive le sh ba m !

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