Maigrir des bras

 

 

maigrir des brasComment faire pour maigrir des bras avant l’été ?

Dans le cas d’un régime, les bras restent souvent la dernière partie du corps à maigrir.

Alors voici nos conseils pour maigrir des bras:

–       Privilégiez des sports comme la natation ou la boxe française. Dans le cas de la natation, nager permet de faire travailler toutes les parties du corps : brasse, crawl…

–       Utilisez des haltères ou des bouteilles d’eau remplies pour maigrir des bras : debout  jambes écartées, prenez les haltères dans vos mains, les genoux fléchis, et amener des cuisses aux épaules vos haltères en pliant les coudes.

–       En plus de ces exercices, utilisez des crèmes amincissantes pour vos bras pour rendre par des massages votre peau ferme et tonique. Notre coup de cœur pour ces crèmes amincissantes :Dior Svelte Body Desire

Allez, un peu d’effort et vous pourrez sans problème maigrir des bras avant l’été.