Aliment brûle graisses
A l’approche de l’été, pourquoi ne pas s’aider des aliments brûle graisses pour mincir.
Voici notre sélection de ces aliments.
– Le piment aliment brûle graisses : manger du piment stimule la production d’ hormones qui permettent de brûler les sucres et les graisses de réserve.
– Le café aliment brûle graisses : en buvant du café, le rythme cardiaque s’accélère et aide à brûler des calories. N’abusez pas sur le sucre et le lait.
– Les céréales complètes aliment brûle graisses : contiennent beaucoup de fibres et régulent votre appétit.
– L’ananas aliment brûle graisses : dans l’ananas frais, on trouve de la broméline qui facilite la digestion des protéines.
– Le thé vert aliment brûle graisses : aide à brûler des calories, surtout le thé vert non fermenté.
– Le thon aliment brûle graisses : contient beaucoup d’oméga 3 qui aident à réduire le niveau de l’hormone de la faim.
– La cannelle aliment brûle graisses car elle remplace le sucre